这些天不知道什么原因．心理很郁闷．感觉很压抑．我想知道是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 15:33:12
前些日子找了份工作，没什么满意不满意．每天都在认真的做好自己的工作．与办公室的人相处也算可以．没什么特别的感觉．可是最近两天我的心情很是郁闷．每次有一点不顺心的时候．哪怕是芝麻大的事．我都很烦，好想大声吼叫或者把手里的东西扔了，可是如果真的那样做了，感觉又怕大家以为我有精神病，没一次发作．我想知道我的情况是否属于精神亚健康！不然为什么会为了那么一点小事想发火．有的时候不做工作的时候心里都不能平静？
想请各位大师帮一忙．

你几岁了啊？？？？？？
有可能是青春期躁动0
建议你可以去吃冰如刨冰、冰沙或果冻也行啊
在冬天效果会更好0
最好吃到肚子痛
这样就把注意力转移了0 （可以把这条当么看见的）
也有理由不去上班了
呵呵‘‘

到处完完.散散心

有压力,不能释放自己,才感觉自己郁闷,想叫就叫出来啊,当然不能当着办公室里的人的面叫,你找个僻静的地方,或者去广阔一点的地方,趁没人吼上几下,我想会好受点的,

是呀，确实有可能呢。

我也是青春期心理矛盾，总觉得别人对我

好是有阴谋的，有意无意就去和别人吵架。

我想，你还是去听听音乐，比如贝多芬的

月光曲啊，可以调整心态呢~