问1下啊拉我6年级发育的

你还可以长一点。若不出意外，你不会低于你爸爸。两点睡，不好。

男生女生？
女生正常
男生……

太晚睡不好，对处于青春期的人更不好。
我是上高一时开使长的，不用担心，到二十还窜一窜呢！

要注重饮食
少吃垃圾食品

多运动(篮球 羽毛球...等等)

多补充钙质食品
牛奶或酸奶(原味的) 钙片(不要买广告的 要去大医院的处方药比较安全)

少熬夜 对智力开发 身长发育都有很大的影响

男性青春期在13至19岁,想要长高要分成两个阶段进行。在第二性徵（男生变声、女性月经来潮）开始发育前，都能够改造体质。如果20岁之后才警觉到身高过矮的问题，就必须用运动和调整
姿势的方式来改善身高。