心理医生进!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 23:59:20
真不知道该怎么说,我今天22岁,17-18岁上了一年班,然后继续上学,算上上学时间,我在家呆了4年了,可能是我精神压力过大,现在经常想一些恐惧问题!
恐惧死亡,脑子里经常浮现晚年临终时的样子!
总是觉得地球不停再转,我却不可能永远看到!
死了会去哪!心里总是希望我身边的人永远都活着!
我知道我可能得了抑郁症了,也知道只要自己忙起来就会好了,音乐我也听了,户外活动我也做了,但是我始终克制不住自己,我很累,真的很累!
请专业的心理医生帮帮我!

1。是不是很怕亲人的离去?
2。在你对他们依赖性不强的时候你就不会老这么想了。
3。多学习他们的生存本领,你就会好起来的。

既然解决自己不舒服,那就去看看心理医生吧.

介绍你看看龙君的<<心灵死了>>是给受心灵困扰而 痛苦的人看的.

你的问题可能与你小时候的经历有关,尤其是在刚出生到三岁之前,去找好的心理医生吧

克服了心魔,自然会好.