怎样让个子在长高点啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 17:53:29
我今年22岁了`男的`身高才1.70 我想在长高点 有什么可效的办法如果还能长我还能能长多高啊 我父母身高都不低啊 我妈1.65 我爸1.75 可是我怎么才这么点啊 平常营养也能跟上 就是缺乏运动 我想个子主要是遗传起决定作用 锻炼影响应该不大吧 我想问下有没有 对增高有效的办法啊 有什么好的药物 我听说鱼肝油吃了长个 不知道吃了长不长啊 谢谢各位啊`

补钙+运动=长高!

去药店买一些枸杞，当零食吃，会长高的。

多吃含钙多的食品，应多吃虾、鱼、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品，以及芹菜、小白菜、胡萝卜、甜薯等蔬菜和橘子、山楂、枣子等水果。不过，完全靠一日三餐常常会顾此失彼，还应该适当补充营养。

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你都170了还说和遗传无关，你的身高正好是你父母身高的平均值呀，多好的遗传的，父母各给了你50％。
不过你现在这个年纪，估计大学毕业参加工作了吧，22岁了，早已经是成年人了，要长不会是长个子了，应该长生活经验了，长工资了。你还信吃了鱼肝油会长个？汗……留着给你孩子吃吧！

从你的年龄来看是属于骨骺线已经闭合的类型，是不会再自然生长的了