眼睛最近看书了视力模糊怎么办?

坚持做眼保健操~，注意看书姿势，每隔一个小时就起来活动一下看远方以调整眼睛

听上去都是老生常谈，但是做起来很有效，特别是眼保健操，要注意手势到位，做满时间，八个八拍。

我以前有阵子视力模糊，坚持做眼保健操后觉得眼睛有很大的恢复

坚持做眼保健操~，注意看书姿势，每隔一个小时就起来活动一下看远方以调整眼睛,到医院检查一下。
还可以喝些对视力有益的茶，比如决明子菊花茶，就在超市或者药店有卖

还好你这只是初期呀,远眺十几分钟就可以了呀,当然是每次用眼过度时

我认为最好的办法就是去配眼镜.别以为这很可笑.我以前也有和你一样的经历.总以为自己的眼睛很好.可是到了最后.已经是后悔莫及了.所以.我以朋友的身份.向你建议.还是去配吧.当然,如果还可以的话.那以后就少看.我希望你还能恢复.