我想知道站立式起跑的注意点
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 17:08:40
把习惯着力腿在前,降低重心,重心放在着力腿脚尖上前倾,后脚距前脚略大肩宽。最重要的是集中注意,听发令,起跑决定40%。
一定经验,供参考
没啥的啊,住要就是重心下蹲前倾
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把习惯着力腿在前,降低重心,重心放在着力腿脚尖上前倾,后脚距前脚略大肩宽。最重要的是集中注意,听发令,起跑决定40%。
一定经验,供参考
没啥的啊,住要就是重心下蹲前倾