想拒绝一个人，但是不想伤害他该怎么说好啊！

楼主，虽然你心善良不想伤害他。但是这种事情无论怎么说都会对他造成伤害的，毕竟你不喜欢他。如果不想耽误他的将来你就应该直接和他说“我已经有BF了而且很喜欢他”这样子间接的让他死心可能造成的伤害没有那么大吧。如果直接对他说不喜欢他，肯定会让他受很大的打击，不如撒一个善意的谎言让他慢慢对你死心，这样子对你，对他都好啊。希望你尽快解决这个问题，相信自己一定可以搞定的。加油，祝你快乐。。。。。

你就说我们只能做好朋友,别的就不要多想了!

对你的爱,我只能说谢谢.

用委婉的语气直接表达出你的意思,不能让他觉得你是女孩子因为害羞才这么跟他说,越早跟他说对他的伤害就越小.

不伤害就要 坚定果断 不留一点余地 不给一点希望
单刀直入

爱情不要犹豫
该果断就果断
煎不断
理还乱