如何减大腿呢?谢谢大家

大腿难减 但是小腿好减
我想..如果我长大了就去抽脂吧\

1 多爬楼梯 不要搭电梯
2 做完运动不要马上坐着
3 不要在电脑前坐得太久
4 跑步 但是要坚持一天半小时
5 尽量少吃油脂高的东西
6 吃完饭你不要马上坐下
7 做抬大腿的操啊

我同学说喝花草茶可以~~~
叫“她喜爱”，把“玫瑰纤茶”和“瘦腿茶”混起来喝~~
效果很好~~