笔记本的试配器一直很热

50度是正常的

如果不是热的太离谱，应该没问题，比如THINKPAD等笔记本使用时适配器也会发出较多热量。

正常的,运行东西占内存多的当然烧了

正常现象，我用过的两个本子都是这样。如果你担心会加快老化的话，可以找俩CPU散热片用硅脂固定上面，我就是这么玩的。