我今天可能来例假了，这是我第一次来，怎么和双亲讲呢？还有各位姐姐，用什么牌子的卫生棉比较好

我觉得你应该跟你妈妈说，她会给你提供参考的，其实说用什么好用是看各人的，有的人觉得好用，有的人未必就会觉得好。你只有自己试过才知道什么样的才是适合你的。这本身就是一件很正常的事，不来才不正常。你放开点，好好跟妈妈说，这样对你有好处，妈妈是过来人。她会告诉你怎么样护理才是正确的。祝你例假期都开心喔。记住别吃太刺激的东西。

不用刻意的说吧，你可以和你妈妈逛街时说你要用的卫生巾品牌让她买给你时，她自然会问你为什么吗，你正好借坡下驴说你也来例假了，这样你妈妈知道了就等于你爸爸也知道了。如果你喜欢正式一点的话，也可以大家坐在一起看电视时问问你妈妈一些这方面该注意的事项，那么她肯定会等你俩独处时就会问你是否来例假了？这样家里人就都明白了。总之，各种办法因人而异，也许你还会有自己的好办法呢，动动脑筋，况且这又不是什么丢人的事，不用介怀和紧张！！另外祝你成人快乐！！

就和母亲或姐姐说一下就可以了.
卫生巾现在品种可多了,价格高一些的相对质量就好一些.可以根据你的经济条件来定.

上厕所的时候把你妈妈叫进来``问她这是怎么回事```
我第一次来的时候``什么都不懂,就这样问的```

这标志着性成熟,是一件值得庆祝的事~~~~~

跟妈妈讲就行了，用苏菲或护舒宝，切记别饿肚子，否则会留下后遗症，以后每次来都会肚子痛。