很憋气, 憋闷, 觉得应该发脾气,可是不敢发

去爬山,在山顶上大喊,电影上是这样演的,

现实中,就去卡拉OK.

去打沙包也可以,要狠狠的打,

打破习惯比养成习惯容易得多 不信你试试

你做的很理智 人就该这样 这才是成熟 但是可能会带来你心情上的不爽 你要摆好心态 做一些能让自己心情放松的事 比如深呼吸 实在不行 睡上一觉就没事了 我相信你的心态要是在摆正了 那你应该是一个很优秀的人