怎样克服考试的恐惧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 19:34:42
现在就要

好好学习,把考试的每个知识点都看到的话,等考试考好一点有了成就感,就不会再害怕考试了......
还有就是考试完后,要留一段时间去放松得玩,比如一个上午或下午......
最后相信,考试只是一种检验自己的过程而已,对于以后的大考,只是一个检验的过程.在考试中的失算,是自己成长的阶梯,让自己明白了,什么还没掌握,哪个知识点自己还不知道,考试中自己犯了什么样的错,是什么原因造成这道题目做错了,一次失败的考试是总结原因让自己成长的最好机会......
为了以后的大考做准备.相信自己可以的.i can do it! yes,i can.

不把考试当考试,抱着比较无所谓的态度,减少考试在你心目中的重量,少在乎点结果,那样应该会感觉好一点