我是个突破形的后卫 但是我没速度怎么提高过人的速度

过人并不需要太快的速度，你要现在开始练百米估计效果不大！
我有个同学速度并不快，但是经常把我过了！
其实突破没必要多么快速，主要还是练习你的控球手感，把球运的稳稳的，将对方晃晕了，抓住时机找到一个突破方向，只需要这个时候突然加速就把人过了，这个时间并不长，零点几秒吧，一班人的速度就足够了！没必要练百米！
努力练好运球，左右手要都能使用的自如才行！只会单手运球是不能有多大用的！
我现在正在努力练坐手，感觉不错！希望你能练成闪电侠韦德！

不要想着过人
助攻比单打好玩多了

拿拳头打对方 他们倒绿你就过了

负重跑 跑楼梯 做静力对抗 然后练习往返跑 关于计划那是你自己的事
关于过人 主要是要练瞬间爆发力 可以练单腿跳 说白了 如过你能把这些自己计划好然后勤加练习 3个月后会有很大的提高~~

突破速度关键是突破时的起步瞬间,取决与你的爆发力.你可以做负重深蹲来加强你这方面的爆发力.记住,起步瞬间很重要,决定了突破就不要犹豫!
还有,过人前的假动作也很重要,这个可以代替速度不足的弱点,所以假动作的技巧也要多多练习.
我也喜欢打后卫.与君共勉!!