谁知道怎么样才不好吃

问这个问题的目的是什么?想自我折磨?还是想少吃或者不吃东西来达到减肥的效果?
想自我折磨的比较简单抱着辣椒吃,不怕辣?那就生吃猪油,反正方法多```
另外想减肥什么的,就先要了解一个词语,叫茶不思饭不想,一般出项这种情况,什么东西都变得不好吃了,而要这种情况出先,可以选择让自己失恋啊只类的办法

加某种调味料过量 味道肯定就不好了

乱加调料嘛

随便加调料，东西就不太好吃的

其实，如果你是常人，面对美食没有谁会退缩的，喜欢吃不是错，但无节制的进食就有些让人担忧了，只要不影响你的日常生活，不会给你带来臃肿的身材和行动不便的烦恼，那就不是问题！！
相反，如果喜欢吃真成了一个问题，那请你先去医院检查一下或进行心理咨询，了解正真的原因，然后转移你的注意力，逐渐的回复到正常的状况就可以了。

尽量的避免和自己有兴趣的事物接触，这样可以渐渐的改变吧！！！