为什么我的月经只有一点点，一天就干净了。我有上节育环的。

经量减少是否是和安节育环以前相比较得出的结论？如果安环以前也是同样的少，那么就属于正常情况．如果安环后出现的，也不必担心，这属于正常情况，毕竟节育环在子宫腔内要占据一定的空间，对经血的留出很起一定的阻碍．减肥对月经的影响不是很大，但要注意经前后期的休息，在这两个时间要减少活动量，避免因为劳累带给身体负担，最后一个关于头痛，这是经前期综合症状的表现，属于正常的生理性反应，多数女性都会有，在没出现其他症状前不建议服药．主要依靠自身调节，注意劳役结合，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张．注意饮食卫生，经前进少盐饮食，控制饮水量，加强营养，进高蛋白饮食，多食新鲜水果蔬菜．
如果头痛加重或者还出现其他身体不适应症状，建议去医院就医．