我总是睡不醒好喜欢犯困，有什么好办法能制止吗？

看来你天下无事哦,

早睡早起,

我总是晚上睡不着,

你有没有在依赖咖啡，或者茶之类的东西来维持白天的精神呢？有用，但是停止好了。
我也是一直都在失眠，有时候别人看见我都会问我是不是生病了。
失眠和你自己的生活情况有很大的关系，不知道你现在的情况，但是可以建议你的就是：1·释放自己的压力，如果你失眠和压力有关的话。2·学着去调理自己的生活，也就是说照顾好自己，生活稳定些规律些睡觉自然会好些。晚上睡觉之前不要有什么活动了，比如煮泡面，看电视到很晚之类的。可以喝杯奶，温的，不会因为饿肚子半夜醒来。
哈哈 就是这样了，做个好梦，晚安。