UC知道橙子吃多了肚子会不舒服吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 21:31:36
请问每天吃一个橙子，会对身体带来不好的地方吗？我一个多月来，每天吃一个橙子，但近来发现肚子会不舒服，似乎总想拉肚子，便便的颜色也变成浅黄色。请问这是由于吃橙子造成的吗？不是说橙子有大量的维C，对身体有利吗？
橙子吃多了肚子会不舒服吗？
因为橙子含丰富的维生素C，而我们知道维生素C过量会出现
腹泻等症状，但一天吃一个是不会过量的。我认为是由于橙
子属性味酸凉,所属寒性水果。如果你本身属脾胃虚寒，那
么久吃橙子当然会出现腹泻症状。估计停止食用，调理一下
就会恢复正常。
每天吃一个橙子很正常，补充维C很好的。你最好注意一下其它的饮食，是否卫生。
个人体质不同没法说，我老公一次就能吃七八个橙子，什么事都没有啊！~我就不行，吃多一点胃就不舒服了。
什么东西都不能多吃，有不适应的情况应该改正饮食。
便便的颜色不深是好事，便便的状态不能太软，
能结成香蕉状，是最健康的便便。
应该不是吧? 我也是经常吃 一点事情都没有呀?