睡眠时间与寿命长短有关吗?多长时间排泄大便一次才算健康?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 17:37:41
睡眠时间与寿命长短有关吗?
我上初三,每天约睡7、8个小时,够吗?
多久排泄大便一次才算健康?

除了彭祖,没见过谁睡眠越多寿命越长的.何况你快成年了.至于排泄,我听医生说过,一天三次,三天一次都算正常.当然前提要你身体健康才行

你每天约睡7、8个小时,就足够了。太多太少都不好,应对寿命有影响。
大便每天一至二次都正常,看你每天吃的纤维素有多少决定,多吃蔬菜水果大便就会多些。

睡眠时间与寿命的长短应该不会有太大的关系,除非劳累过度!一般正常人每天睡7,8个小时就足够了!!