听说每天喝菜汤会容易肥胖????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 17:45:24
听朋友说的....

喝汤要长胖是没有任何科学依据的,菜汤里面富含维生素,几乎不含糖和脂肪,不过像二楼所说饭前喝汤减肥倒是对的,大概因为是喝汤后饱了,也就吃不下多少饭了吧!

饭前一碗汤到老都健康

光喝汤会变胖的,因为没有其他的热量摄入,人体达不到一个均衡的状态

不是听说
是必然呀!
虽然很好喝的说.. 不过一定不要喝喔!!!

多喝蔬菜汤,少吃米饭,八分饱就可以了,减肥的

饭前喝