怎样容易得风湿

1天气冷了衣服穿少了
2冷空气吹身体时间过长（夏天不要空调吹身体）
3长时间在户外呆的
4运动完后最好不要狂拖衣服
5没冬泳的习惯就不要在凉水里呆的
6尽量保持室内的干燥（不要过于干燥）
冷了就多穿衣服， 热了不要图凉快狂吹空调和近距离吹风

春秋天,下雨,露天运动,坚持半月
貌似是在害人......

冷