经常熬夜的女生该吃些什么保养品呢？

专家建议吃水果时配合一点酸奶、牛奶等，能增加视力所必需的维生素A，是电脑一族最佳的夜宵。

多吃点水果,经常熬夜夜宵一定要吃,否则对身体不好,主要的是要多笑一笑,一笑解疲劳.多吃点带维生素的东西,少吃点油腻的东西,想吃的话用素肉代替是最好的了,味道和肉一样,只要心情舒畅就可以调节睡眠不足的情况,哪怕睡的时间很短,但是有好心情就能在短时间内能达到最好的睡眠效果.
维生素嘛,去咨询医生就可以了.怎么都要去药店顺便问一下.

最好不要熬夜。尤其是女孩子
衰老的很快的。。。

豆腐啊，多吃水果补充维C

水果酸奶

水果酸奶、牛奶