睡觉时听音乐对睡眠有什么影响？睡眠中也听呢？

仅个人实践
听一些轻音乐其实对入睡帮助不大，除非你在激动的情况下，会帮你评定情绪
能睡着！
至于睡觉的时候听……谁的熟就一点影响都没有
不过你要是用有线耳机听有些危险，可能会缠住脖子
建议不要为好

呵呵，`偶都习惯了睡觉听了,`
因为楼上滴噪音实在大，``
每次被吵醒都有上去踹门滴火气`,``
呵呵，``
`不过经常MP3滴绳子弄到，`倒是噜```
尽量不要听吧，```

这个问题很简单 不听音乐我睡不着 我都是放着音乐睡 哪天关上电脑睡 完了 躺1小时也睡不着 还很不舒服 打开电脑 放着歌 舒服的睡 HOHO

不好吧~~