怎麼样可以不伤心

多想点开心的事吧

每个人都有七情六欲,会开心当然也就会伤心,这也证明你是个完整的人,一个有感情的人.所以这很正常.
当然,我们也要学着调整控制自己的情绪,但有时候能哭出来也是一种解压的方法,没什么不好,痛快的哭吧,哭完就重新整理思绪,重新生活,你会发现你已经成长了许多.
祝你好运!