乳癌病友的食谱

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 14:06:57

什么食物可以和不可以吃,什么运动较适合

多吃菌类.花耶菜.葱头.红苕.水果。粗粮.豆类。总之，吃的不要太单一，越杂越好。少吃一点红肉，可吃一些海产类。运动...不要长时间拎东西。手臂要做向上举的活动。俩手臂轮流做，左手摸右耳，右手摸左耳。