我的皮肤很不好,不知道为什么~?``谁能帮帮我啊`

饮食很重要啊，多吃含有胶质的食品吧，比如鸡爪，猪脚。

1，早睡早起，多运动！
2，多吃蔬菜水果
3，可以用一些保湿的护肤品
4，可以作一些头部按摩，有助于减少额头皱纹
5，要保持好的心情

可怜的小男生啊，嘿嘿~~
用一些保湿的洗面奶和护肤品
平时多吃些蔬菜水果，加加营养
别老抬头，你那可能是抬头纹吧

要早晚洗脸，不要睡得太晚，最好用些清洁洗面奶。注意清洁，多吃蔬菜，喝牛奶！反正不要把自己弄的太累！还有一种可能就是遗传！

呵呵``````