胡萝卜生吃还是油炒更健康？

胡萝卜要拥油炒了吃更好，因为胡萝卜素是脂溶性的。
油炒了吃更容易让人体吸收。

生吃好一些！这样能保持更多的有益物质！但是前提是要洗干净！

生吃较好一些.

生吃

胡萝卜吃的时候应加点油更有营养

胡萝卜素和脂肪结合才更容易消化吸收