我是91年出生的,身高1.55 请问还能长高吗?还能长多高
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 07:30:57
想长高要用科学的方法。现在我把我能记住的告诉你, 不详细的地方你继续百度!
长高跟遗传因素,环境因素,营养等有关系。 遗传因素你是不能改变的 嘿嘿!我们能做的就是改变环境和营养。
首先你家庭要和睦,性格开朗点。不要整天愁眉苦脸的。
再有,饮食方面要注意,多吃蛋白质 少吃糖和盐。糖能让你发胖但是不能让你长高,盐能阻碍钙的吸收。所以想长高要习惯轻淡的饮食。
还有 最重要的一条: 想长高多运动!! 打篮球对长高有很大帮助,就算你现在很矮小,也要尽量多打篮球。 女生不打篮球做别的运动也可以的~!
还有,楼上的怎么看到什么都是那一套,早就是8人了,还没增加么?回答要用心点好不~!
能长啊,你还那么小,能长多少就很难说了,看你是男是女,看你的爸爸妈妈有多高,看你后天运动,这些都有决定因素的.
1.91年出生现在才16岁,肯定还会长高了.
2.具体能长多高谁也不敢跟你肯定的说.
3.但是你可以通过体育锻炼让你更高些.比如:打篮球,练跳高,跳远,打羽毛球等,这样你的身高会比你遗传的高度要高很多!!
4.照我说的做.没错的.
40%是遗传,60%要看后天的,你还有机会的.好好条理以下
当然能再长高啦。注意饮食。
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