为什么我和人相处容量紧张出汗?这是身体还是心理疾病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 12:55:42
我是一个中年人了,这几年不知怎的?在与人相处,有时是亲朋好友在一起交谈、吃饭等场合,心里非常容量紧张,一紧张就满头大汗出汗,弄得自己很尴尬、很苦恼,也不知身边有没有和我一样因这种毛病而苦恼的人。请问这是心理还是身体上的毛病?

要相信自己是最棒的!对自己有一点自信 说自己想说的 做自己想做的
多多的去适应 就会慢慢的习惯了改正

心里这样久了就会师身体的了的!
自己多锻炼一下就会没事的!
先让自己不要埋怨自己这些,要觉得这很正常,然后再好好锻炼一下,很平常地去跟人相处就会没事的!

我跟你也一样的毛病

不过现在好了 那怎么算上病啊!

虽然不怕在你说的那种场合下(吃饭、谈话、和陌生人、或者明显比你地位高的人……),但是还是有点烦感的。

我告诉你个办法吧,就是故意强迫让自己多接触这样的情况,看看其他人的人都是怎么在这些场合下说话的。

经历的多了,学的多了,也就不怕了!

呵呵!~多锻炼锻炼·!~

多锻炼一下身体,可能会好。

哈哈!锻炼吧!