我老是好困，一到晚上8、9点眼睛就打架了，就打瞌睡一觉睡到夜里12、1点，再接着写。天天黑眼圈都出来了。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 10:16:18
而且对学习也没有好处，我才初二呐，马上就要地理、生物中考。怎么办

那试试8、9点困了就睡，早上稍微早点，5点钟起来试试看。太困了打疲劳战术，效果也不大，不如早上精力更充沛一些

有的人适合熬夜，有的人适合起早，你可以调整一下，看看自己是哪个类型的。每个人都有生理疲劳期，坚持一下就能精神了，就像跑步一样。

回家睡，凌晨起床复习

我老是好困，一到晚上8、9点眼睛就打架了，就打瞌睡一觉睡到夜里12、1点，再接着写。天天黑眼圈都出来了。 我每天6点起床可是一到7点到9点我都会困 问一下哦，为什么最近我老是困啊？？而且一到晚上快睡觉时就精神了。 我晚上8点左右就困，一睡下就叫不醒，迷糊，暴躁 最近我总觉得晚上睡不找觉,坐的感觉困,躺到床上老是睡不着 魔兽世界为什么一到晚上我就排队，而且我前边老是好几百人啊～ 我为什么一到晚上9点就要饿 为什么我的宽带一到晚上9点就掉线早上8点才正常 最近我晚上睡觉老是睡不好，老是做梦，晚上翻来覆去的，好累，第二天早上就是很困了 楼上的邻居从晚上8点到9点半这个时间里老是蹦.