要和老婆有第一次了,指导下注意事项

首先，要做充足的准备，建议先去买安全套和润滑剂并学习避孕和应付紧急情况的相关知识，然后清洁双方的身体。
第二，如果你们都是处子,第一次应该不会太容易，因为都没有经验，那你作为男人，一定要关心女孩，尽量帮助她放松，越紧张越不易成功，还容易造成疼痛。你要学会在温柔的交谈和爱抚下让她得到放松和快感。
第三，亲吻她的敏感带，包括额头、脖子、胸部尤其是乳头，还有腋下、肚脐及其下一寸的条状带、大腿尤其是内侧，还有就是阴部，如果你不介意可以帮她口交，但是要注意她的状况，并不是每个女人都喜欢的。
当她有了感觉，阴道足够润滑了，就可以进行第四步了。插入前正确使用安全套，必要时候使用润滑剂。插入不是那么容易的，尤其是处女，首先，口部一般比你预想的要低一点，你要往下去一点，才能进去。进入时一定不要急，先在洞口浅浅的抽动，等到女方适应并暗示你继续再慢慢进入，在她感觉疼痛的那么一瞬间要狠狠心一插到底，这样她受的苦会少一点。
记住，进去后，要停下，同时继续刺激她的性感带，等待她适应了痛感，并逐渐恢复性感后再继续。
做完后还要记得帮她温柔的清理并温存一下哦，这样她会更加倍的爱你！住你们幸福了！

处女的阴道是比较紧的，男方首先应该好好的爱抚女方，一定要温柔，消除女方的紧张和不安，也就是性前戏，然后你们做的时候他一定要动作缓慢，等到女方彻底湿润了，才可加快速度，还应适当的问女方疼不疼，表示关心，可消除女方的紧张感，如果希望容易插入又减轻疼痛，那最好的姿势就是：女的躺着，将两腿分开，男的站立着进入，这样可以使阴道口尽量张大，减轻女孩的疼痛感。而且还可以使男方顺利进入。补充一点是，你们要做好避孕措施，男的可以带套，或是事后72小时内女方吃紧急避孕药。最后祝你们同时达到高潮，圆满成功。

行，我现场指导你们，我给你做示范，你招做就好，我不怕麻烦，够意思吧》？

第一次应该注意的是……
性，不完全是性交，它包括各种能够两情相悦的行为，比如拥抱、爱抚、接吻、调情等，也包括各种刺激、引发性欲的措施和凭借物。所以把性扩大到整个性爱的范围是必要的，同时了解性信号、性冲动和性兴奋、性感区、性生活各阶段等的原理和知识也相当必要。
性感区是人体较易激发性欲的部位，通过对这些部位的刺激，往往能够产生性快感，