13周岁男生一米50，会长到多高

有人发育早，有人发育晚，13周岁，难说的。
还要看父母的身高，以及后天的营养和锻炼。
不要灰心。
多做引体向上，伸展性的训练，会有点好处。
多吃饭，注意伙食，不要委屈了自己。
少上点网，多点个菜。

你好，我是身高问题专家！
13岁150厘米，比正常的孩子要低大约10厘米，应该引起重视。身高主要是遗传（70％），自己的父母多高呢？如果你还没有任何发育迹象，那你会有增高高峰的，高峰期会让你增高平均一年9厘米持续2年的，这样你成年身高会达到170以上。如果你已经开始发育，过了高峰期，那你身高不会超过160厘米（这种情形少，多见于父母低者）。说说你的父母身高和发育情况会更准确的预测。无论如何你要遵守以下几方面：

一：不能偏食挑食，营养要全面，新鲜蔬菜不能少，早晚一杯牛奶500CC，除了主食（大米，白面）以外，每日应该有植物蛋白和动物蛋白的摄入（大豆，豆腐，瘦肉，鱼），水果类多吃苹果桔子之类的。有条件适量吃一些海带紫菜等海生蔬菜。
二：运动，多参加如跳绳，打球，摸高等伸展跳跃性的运动。
三：睡眠要保证，睡眠保证8个小时，10点睡觉，10点～2点是生长激素最旺盛的时期。
四：保持好心情，不能因为个子不高而闷闷不乐。

人的身高是指从头顶到足底的全身长度，其增长规律与体重增长相似，年龄越小增长越快，在婴儿期和青春期出现增长高峰。

从出生到3岁为儿童身高第1个快速增长期：男女婴儿出生时平均身高为50cm，最低不能小于47cm；出生后第1年身高增长20~25 cm，满1岁时孩子的身高不能小于70cm；出生后第2、3年每年身高最少增长8~10cm，满2岁时，孩子的身高不能小于80cm；满3岁时，孩子的身高不能小于89cm；3岁以后，儿童的身高增长逐渐缓慢，每年增长4~7cm。

从青春期开始，儿童身高进入第2个快速增长期。一般来说，男孩在12周岁左右开始生长加速，14~15岁是身高增长最快的阶段，16岁以后增长速度减慢，到18~20岁时身高就不再继续增长；女孩生长突增出现的时间比男孩要早2年，一般在10周岁左右开始生长加速，11~12岁是身高增长最快的阶段，13岁以后增长速度减慢，到16~18岁时身高