我是一个因抑郁症而休学的高三学生，在休学的这段时间里，我有来自各方面的苦恼，谁能帮帮我，我该怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 05:14:50
我休学已快四个月了，药一直在坚持吃，可是我现在却被休学期间的各种事情所困扰，主要有以下几个方面：
1。关于学习的问题，自从患了抑郁症，我对任何事物都失去了兴趣，更不用说学习了，虽然我也知道如果我好几个月不学习，再开学可能就不容易跟上了，但是我实在是没有学习的欲望，医生让我喜欢什么就干什么，可是我总觉得这么下去不行，我现在十分的矛盾，我该怎么办？是抓紧时间学习，还是按照医生说的找自己喜欢的事情去做？
2。不光对学习，我对其他的事情也没有什么兴趣，现在我很想提高对外界事物的兴趣，咳我该怎么做呢？
3。医生建议我多做运动，所以我就去了健身房，可在那里我有遇到了不少事情，在别人眼里可能不算什么事，但对我来说就大不一样了，而且我经常会被生活中的一些小事所苦恼，平时很注意小事，总是在胡思乱想。我该怎么办？
大家帮帮我吧！！我该怎么办？！

学习的目的是有个更美好的未来。

而身体和心理的健康才是首位的。给自己一点时间，好好的休息。不要挂念学习啦。这是为了自己下一次成功而做的准备呀。

闲暇时，多去郊外走动。有时和朋友一起，多交流。有时一个人，多思考一些自己的理想。

跑步也是不错的选择。

另外，现在得忧郁症的人很多很多，所以不要有太多心理负担。
我还觉得我有忧郁症呢。呵呵，我觉得是和朋友接触时间太少了。

你很幸运，也很聪明，找到医生帮你治疗。相信你很快就会康复的。