如何走出不堪的旧情，重拾自己，开心地过下去？

以前大家总说人不能只为自己活着那样太自私了可是我觉得有些时候就该为自己而活你的痛苦你的难过他再也看不见了你又何苦呢也许一时也难忘记时间是最好的解药把那些痛苦的时间都充分利用起来吧全身心的投入到工作当中或者工作之余约朋友逛街吃吃饭让自己过得充实一点告别一段恋情最好的解药就是再开展下一段恋情大家不都这样说吗你不妨也试试没准在你身上就管用呢连你自己不是也说不值得吗那干啥还要钻那牛角尖呢人的一生最大的敌人不是你经历的所有困难而是你自己只要战胜自己一切都解决了我知道我说起来容易但是真要做起来也就难了不过我相信你有这个能力加油吧相信自己！

...用时间吧...
既然已经这样了...他还值得你去等去哭去伤心吗...不如放下来出去旅游看看其他的地方换换心情...
不然就再找一份爱情..全心的投入...希望你能再快乐起来

俗话说：“好马不吃回头草。”这种男人你还要他干什么？不用再理他，如果你还是忍不住会想到他的时候，你就想想他以前让你特别伤心的事情，这样你就不会再对他有什么期望了，说实话，一般感情这事，一旦不成功，受伤的大部分都是女性，因为男性一般都是生活在现实中，而女性则感性很多，一般都会生活在美好的回忆中，所以你要尽可能的控制自己不要去想他跟你的美好时刻，想也就想他对你不好的地方，多想想他的缺点，或者是把他的缺点和让你生气的时候一一列出来，写在本上，一旦你想到他你就把这本拿出来看，或许隔一段时间你就忘记他了，你想想，不管你多伤心难过，他呢，说不定人家现在还生活得很开心，你就是把自己急得生病了，他还不是不会来关心你的，身体是自己的，何必呢？留得青山在不怕没柴烧，加油，争取以后要比他过得更好，让他后悔一辈子！！！

顺其自然,还是做要做的事,你要想就让他想,不要去抗拒.
顺应自然
◆ 自然 人们的思想认识中常常存在许多似是而非的奇怪的观点。大自然确实永远是纯真的美丽的。动物界的现象也是自然，人类社会的现象也是自然，物价昂贵也是一种自然，为什么只把干枯的贝壳、远远眺望到的山与大海等和我们关系疏远的东西看作自然呢。不但不断冲刷岩壁，反复流动着的波涛属于大自然，不论宏观的或微观的，在观察我们周围的自然现象时，看到的那不断努力、不断奋斗的人们，也是自然。
◆ 顺其自然。对出现的情绪和症状不在乎