我的心态正常吗？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 15:21:48
我是做生产的，最近不是很忙但是老是想休息一下，有时候想想不做了，到处去旅游算了。这种心态有一段时间了，最近却越来越严重了。我的心态正常吗？该怎样调节？？
先谢谢大家的关心。我没有特别擅长的运动项目，也不喜欢打牌。偶尔练练高尔夫，酒吧喝喝酒。还望大家指点一些项目和解压方法。先谢谢咯。

这是正常的心态，但如果这样的心态导致了你大量的痛苦和困惑的话，就不正常了！不能说是心理问题！但至少是心理困惑！
你这是典型的心理压力导致，当然，这里做个解释！压力不一定非要是因为工作强度大所导致，更多的是因为空虚和无目标感！
这个时候你可以通过培养你的兴趣和爱好进行缓解和抑制！当你真正找到你所需要和喜欢的东西的时候，你这样的感受就会马上消失！
当然！关键是找你喜欢东西的过程和这个东西到底是什么！

这是正常的一种反应,我也有这样的心态,主要是工作感觉不够快乐,有点压抑.最好是慢慢接受工作,把工作当作一种愉快的事情,平时可以看下书,树立一些目标,充实一下自已

你要培养一些兴趣爱好，不然生活单调会导致抑郁。

多进行体育运动，该出去旅游下就出去。

我觉得这种心态是正常的，人在很多时候都会想到放松一下的，特别是在工作或生活中压力有点大的情况下，大家都会有这种心态

恭喜你啊,你的心态不但是正常的,而且是非常好的一种心态啊.你最好是真的去轻松的玩一下,毕竟工作是太累了点啊.如果你实在是放不下,那你就每天抽出30分钟的时间听一下音乐,散散步啊.