什么是能力煅炼

举很重的东西就是力量锻炼

处理问题，解决问题的能力
锻炼的方法嘛就是多注意观察身边 的事物
多注重与人交流的方式
锻炼自己语言表达能力
……我想到的就这么些

能力锻炼.就是把自己的能力锻炼.这里指各种,所以你可以考虑多种能力.比如 锻炼自己语言表达能力