谁能叫我几道又有营养又简单的菜啊？我不会做饭阿

西红柿炒蛋
1先在锅里放上足够的油（这个要看你要炒多少而定）
2油热以后把调好的鸡蛋下锅，待鸡蛋成行后用锅铲弄散
3西红柿下锅（如果不喜欢太酸，最好把籽去掉）
4放盐巴和糖，适量即可（注意不要放味精）糖能提鲜味，也能掩盖一些酸味
5最后放入葱花翻炒几下
好吃的西红柿炒蛋出炉了，这可是我的招牌菜哦~``！
胡萝卜,直接用辣椒炒就可以了,不要炒太长时间,不然营养会流失~~```!
炒豆腐
1放足够的油,油热了以后放豆腐
2翻炒几下后,放酱油(可以多放点),盐,糖,味精
3放上葱花,翻炒几下就可以出锅了
很好吃的~```

白菜豆腐粉条。，。我自己很喜欢的啊。。
清淡爽口的。，也有营养啊。

冬瓜排骨汤,鸡蛋随便炒点蔬菜,腰花蛋汤...最好上手了又营养!呵呵

糖醋番茄 好吃