我还有没有救啊

呵呵！你实际的想一想，你肯定不是任何是都会紧张成这样！！一般要是有精神准备的情况下，是不会紧张的，看来你的年龄最大应该在17--19左右。
你经历的事情还很少，对某些事情没有深思、分析过，所以出现了上述你说的情况。、
不要听楼上说的看看心理医生，不听他的怪吓人的。
今后办事静下心来就可以了，或者尝试着分析分析某些事情，再有还可以看看人文方面的书，比如读者文摘、当代青年、杂文、散文小小说之类的杂志会对你的理解能力有帮助的。不要看心理学方面的书……都是瞎说，越看越害怕。
心理学方面的书只能对成人或者更多月历的人有所帮助，年轻人没有更好的理解能力就看心理学的书会理解偏了…………
不多说，不管你是小妹还是小弟，加油！！！相信你是最棒的……………………冲呀！！！

多找机会让自己出丑，丢脸，在大的脸都丢过了，你的胆子会大的。

咱俩一样！我还比你严重，前两天面试我还结巴了呢，超郁闷！其实我挺有实力的，就是比较怯场。我们不是有病，我们很健康，只要我们锻炼一下，我对自己有信心，我一定会摆脱紧张的。祝你和我一样

这是个人性格问题,不要紧得啦.以后只要有机会就多锻炼一下自己,经验多了就不会出现这种情况了,要自信哦.

你能在这上面求救就证明你还有救...................

放松点吧!