画面播放延迟请高手指教？

问题：多次系统自动升级后的结果。原来流畅播放的视频都无法正常播放，总是比声音慢，而且还卡。
电脑环境：微软XP正版、瑞星杀毒正版、暴风影音（原来用得很顺利的）
硬件：奔4笔记本（应该与硬件无关，原来同样的视频文件都顺利播放的）
找到问题了，一个是播放器太新了，显卡支持不来。
再一个重装了xp系统不适合笔记本（原配xphome），之后所有的播放软件都不适合了。
机器老就要配老软件，升级是危险的行为！！！目前新出的软件对硬件要求太高了，没有强大的经济实力和精力换电脑的前提下，千万不要升级啊！！！
“思想”的动力超越了“身体”的支撑力很快就会令“人”崩溃的。

画面播放延迟请高手指教？ 有些电影我的电脑不能播放，即使能播放，画面也很模糊，请高手指教一下。 5300mp4播放时画面一卡一卡的问题，高手指教 realplayer播放问题：请高手指教 自动播放病毒,请高手指教，急~！ 请高手指教P2P电影播放 rmvb文件播放不正常，请高手指教。 一老显示器画面变形,请高手指教 玩魔兽世界卡 画面太不流畅 请高手指教 玩游戏时画面卡住不动，请高手指教！