我的体重可以减到多少（男士24岁）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 18:00:23
我身高是172CM，以前吧最重的时候有97.5公斤，经过一段锻炼和节食现在体重已经下降到80公斤，现在一直在锻炼早晨起来称时有时是78公斤，腰围也从以前的3尺减少到现在的2.7尺了，但是在网上看到我这样的身高体重标准体重也就是65公斤左右，上下可以浮动10%，我妈妈说我现在已经不是很胖了，我说要减到65公斤左右我妈妈说那样我就会有病说我就是大骨头架75公斤就行了，请问是这样吗？我不能减到我的标准体重吗？

大骨架是不容易减肥，所以，你的体重中，很可能大部分都是骨头的重量，只要你的体型看上去匀称，身体健康就好了，没必要对自己太苛刻了

没有错,不用刻意去减肥了.现在主要去好好锻炼身体就行,而你的体重标准应该在120斤左右..
身体健康就是最大的幸福源..

把你身上的肉肉给我点吧