吃菜园小饼能发胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 02:48:43
下午上班有点累的时候我会吃一点菜园小饼,但是不晓得会不会发胖?

全是千篇一律,还有些什么低脂的呀,消化饼呀,蔬菜饭都一样的

少吃点不会,但是建议你以后换别的,饼干是垃圾食品,对身体不好。

当然会胖了,饼干本身是面粉做的,含有大量碳水化合物,再加上油、盐和其它各种调味料,热量变得更高了。建议吃水果、牛奶、酸奶,营养又健康^^

尽量不要吃!饼干一周最多只能吃一次.我听营养师说过!其实累了的话,你就吃水果吧!既减肥又美容!