睡完午觉醒来时总是头晕晕的，这是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 08:17:45

其实有的时候好多人都是这样的，尤其是在夏天，更是这样．我有时也有那样的情况,但我觉得是睡的时间太长了.有是睡的时间越长,醒来时就会越困越没劲,好像在哪里看过这样一句话,午睡其实睡15--30分钟就行了.
保证你能休息好了就可以了

睡太久了，30～60分就够了

没有睡踏实

睡的太多了

可能睡太多了啊

继续睡 ~