如何让自己保持快乐的心情呢？

从繁忙的工作中抽出点时间来.激积的参加一些体育运动.打打乒乓啊.跑步.等等.所谓知足长乐嘛!!也不要去想那些遥不可及的事情了.把眼前的事做好这才是最重要的.凡事不可急于求成.!!!

看事物的时候往好的方向想～自己也轻松些～

听听音乐，旅游什么的

看点成功学或则激励的书

跑步去