我老是觉得心里有些孤独

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 17:25:48
,在单位同事年纪都比我大,虽然有几个挺谈的来,但毕竟是同事最多谈些工作上的事,在家和老公交流少,现在我觉的自己和陌生人交往的时候总是没自信,有些恐惧,害怕和陌生人交往,我该怎么办?

你可以去看看美国作家戴维*科宁斯写的走向生活,这是他采访美国总统夫人埃莉诺*罗斯福的记录。您也可以去看看心理医生,用一些语言开导或药物治疗。(按你的情况,我判断你可能是轻度忧郁症)

希望采纳我的答案为最佳答案!

没事去听听营销会什么的。

我也是啊