三十岁射精时无力且快感不明显，其他无不良症状，如何能得到改善？

主要是休息和饮食搭配。兄弟你很可能是在疲劳状态、亚健康状态性交。这对你和你的伙伴都不好。你应该把性看作一种运动——想象一下下周你要参加1000米跑，你想跑个好成绩，你会怎么做？对了！体力储备和适当的训练。性其实是一样的。

下次性交前好好休息三到五天，期间多补充蛋白质（瘦肉、牛肉、鸡蛋、虾），停止性活动（储备“性能量”），放松心情。到你和你的伴侣都有比较好的状态时再进行！（平时少吃肥肉、胆固醇含量高的食物，不要吸烟至少少吸，适量饮酒）

然后你就可以享受一次美妙、强劲的性交了！

当然如果以上办法还不奏效，建议去正规医院检查

祝幸福！

小别胜新婚,前戏不够

休息.延长性交的时间周期.比如以前二天一次,以后改成十天一次.这样就会解决这个问题了.

这种状况很正常，由于性神经不敏感,兴奋,加强体育锻炼健身.会有明显的效果.我就是

说个搞笑的..
把小弟弟,栓根绳子,绳子下面栓着砖头,没事就那样锻炼..
应该可以吧,...
电视是这么放的...
哈哈..

锻炼小弟弟！