大家帮我分析一下我该怎么办啊

整天感觉没有精神，困，睡觉后还是困，也不想动。也没有以前的那种冲进了，对自己没有信心。胸口也感觉比较闷，舌苔发红。感觉到头部很不轻松，沉沉的，涨涨的。感觉可能是抑郁症，一直在吃中药，已经好几个月了，效果好像也不见得很明显。找到一个工作也都给辞了，干什么事情都往后拖，希望有奇迹出现。
25岁，性格上缺乏自信，虽然外人感觉自己各方面条件都很好。感觉原来一直有点神经衰弱，不过就是稍微入睡困难点，精神还是能够恢复过来的，也很有报复很有理想的。
今年研究生快毕业了，去年签了个公司不是很满意，还有其他一些非常烦恼的事情(比如感情之类)，加上对未来工作有点恐怖感吧，混合在一块，结果也不知道咋回事就搞成问题了。当时弄得比较严重，说是抑郁症，多亏几个朋友和家里人的帮忙，在家里休养了一阵子，上面写的这个是目前的症状。辞掉已经签的公司主要是害怕自己这种状况不能适应以后公司里的高压力工作。但又害怕没地方去，稀里糊涂拿到家乡的一所比较差的高校的offer，想着不行就稀里糊涂的过就算了.现在也没有签，反正比较矛盾，回去以后肯定也不会很爽。家乡是一个比较小的地方，各方面也比较落后，学校也很差。同学当中基本上都在外面，有同学回去后又跑出来了，我原来也一直没有想到会回去。关键是现在老提不起精神，想着脑壳清醒的时候好做决定，但就是清醒不起来，一下子自己都不知道该怎么办了。觉得很对不起父母，现在是一点冲进都没有了，自己都自嘲自己废了。。。

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