营养保健品最适合一天中什么时候吃

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 23:32:25
营养保健品最适合一天中什么时候吃
我吃的是全补的，，保健品

不同的产品对时间的要求也不尽相同，如有些产品，如有些钙制剂，适合饭后吃，因为饭后胃酸增加，有利于钙的吸收！

睡前吃最利于吸收.

营养品在一天中早上吃是最好不过了!因为早上吸收是最好的!