每天喝水超过多少升会影响健康?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 01:42:25
我每天大概能喝7，8升左右，很多，这样会不会对身体有伤害呢？ 有什么伤害呢？

正常人每天的喝水量在1500ml左右，不宜过多，免得加重肾功能负担，也不能过少，免得缺少水分。

一天八白毫升到一千就够了,也就是每天八杯水,不过,不能一下子喝下了,那样不利于身体的吸收,只能随尿排出,从而增加了肾的压力,对肾非常不好,所以不要盲目的多喝水,适量就好.

50斤