为什么人克服不了紧张心理?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 01:29:20
就算你知道是身边最亲近的人,有时候也会紧张?
不好意思我没有讲清,我是说就像公众演讲,就算底下坐的是你的同学朋友,他们也会紧张也会脸红.是不是和中国的教育制度有关,据我所知像国外,18岁一般都已独立,能力非常强,而在国内,我们的孩子是不是太受宠爱了?

紧张是必然的,因为没有经验,也没有经历过,突然在这么多人面前演讲,这个时候就会想,会不会出错,出错了会不会很丢脸之类的.于是这样就越来越紧张.
就算下面做的都是你认识的朋友,你也有可能紧张,因为你对自己的压力过大,生怕出错丢脸.
治疗方案:
(1)失败总是难免的， 丢一两次脸让朋友开心也好.抱着这种心理就一定会成功.
(2)下面坐的都是南瓜,我在巡视我的南瓜王国.
(3)在这个讲台上，我就是神(狂妄).

然后讲讲原因:
(1)中国人很长时间都是没法自主的,顺从统治,所以与积极这个词不沾边.
(2)素质教育的形式主义.
(3)中国人受封建主义思想,家庭交流多不多,气氛也不活泼,导致下一代也一样,毕竟父母是孩子最好的老师.
(4)中国的父母都过于宠爱孩子,不舍得放手,害怕他们摔交.
(5)中国有句话"枪打出头鸟".

你可能有轻微的社交恐惧症。因为我对你不太了解，只知道你说的一点情况，我建议你看一点心理学方面的书，注意一下社交恐惧症这方面的问题。