菜中多放盐好吗

不好啊。
多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%；在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%；生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克
盐吃多了病也来了

肯定不好 啊。

肯定不好嘛!还用问!!!

好啊～～
杂不好～～
往死里吃～～
对肾大损～～
头发想白都白不了～～

万物都有个尺度 盐也一样 多了过咸 少了过淡 恰到其中就好了

不好,不仅是菜中,其他盐放多了也不好.但不吃盐也不行.人体需要盐分.顺便讲一下,在剧烈运动后(排汗后),最好喝一些盐水.因为汗把盐排出体外.