悬赏30分！为什么睡觉总是起不来，定了闹钟，手机也定了闹钟，根本就听不到？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 16:31:24
这个问题困扰我很多年了，今年已经20了，从小时候就是这，如果没人叫我起床，我能睡15小时以上才起床。
听一位老中医说我这先天性的肾不好导致的，天天吃六味地黄丸还是不行，定了闹钟，手机也定了闹钟，根本就听不到！！？
郁闷！每份工作我都做的很认真，唯一一个缺点就是爱迟到，这点对我的工作影响很大，而且也给我带来了心里压力，我知道这个毛病不改掉将来要影响我一生的路。
目前我有一种猜测，可能是心理问题，因为从小家庭就不和睦，爸妈吵架，甚至有时候还打架，导致我心理有了阴影，那时就不想上学，天天逃课，要么就躲在被窝里一直睡，应该就是那时养成的习惯吧，躺在床上就不想起来。
请大家伸手帮帮我，这个问题实在是太困扰我了！也许我的命运就在你的一个回答上转折！先谢谢了！
首先先谢谢各位的关心！！
再补充一下：定闹钟对我是没有任何一点效果的，曾经试过定了6个闹钟，没有作用，或者等我习惯了哪种闹钟的铃声时，那个闹钟对我已经失去意义了，很麻烦吧。。。哎。。。！
再说锻炼身体，我工作属于体力加脑力劳动，一天下来基本上是累的不能再做剧烈运动了，这样就累的睡不醒了，再去锻炼身体，我估计我得晚一天才能去公司签到`哎。。我快疯了！

也许像你说的，你的确有点心理问题，你可以找个心理医生侃侃。或许那个老中医说的有理，你在找些个医生看看。

你太累了,内分泌都要失调了吧!调理好自己的身体,多做运动.放轻松.

我先分三点：
1.听医生的，有必要可以做手术。
2.你可以设置一些推动你起床的东西。
3.心理安静点别多想。
本人没你大，可能帮不了你。我说的只是友情提示，如果能帮你那是最好不过，如果帮不了只能在这说声对不起了！

睡觉前使自己处于焦虑状态